Concurso público e saúde mental: por que sua vida não pode ficar em pausa
Estudar para um concurso público pode parecer, à primeira vista, um caminho sólido, estratégico e até mesmo seguro. Afinal, quem […]
Você tem reparado bagunças ou bagunçado reparos?
O reparo emocional e o olhar do outro Nossa tão deselegante fala à visita, pedindo para que não se repare
Tristeza no fim do domingo: por que sentimos esse vazio?
É domingo à noite. O dia vai terminando e, junto com ele, uma sensação estranha começa a se instalar. Surge
Você escuta para entender ou para responder?
Reflexões sobre escuta empática, vínculo e a fragilidade das relações humanas Em tempos de excesso de informação, escutar se tornou
Ansiedade e Corpo: Como a Consciência Corporal Pode Ajudar a Regular as Emoções
Descubra como a consciência corporal pode ajudar no controle da ansiedade, segundo os princípios de Bessel van der Kolk em O Corpo Guarda as Marcas.