Quase alguém
Nossa, acordei atrasada hoje… nem tomei café direito. Na volta do trabalho preciso passar no mercado… e lavar roupa também. […]
Procrastinação e bloqueio: quando o “adiar” é um mecanismo de defesa da mente
Você senta diante do computador, abre a planilha ou o relatório e… trava. Busca um café, checa o e-mail, olha
Síndrome de burnout: o que é, sintomas e caminhos de cuidado
O trabalho ocupa um espaço importante em nossas vidas. Ele oferece propósito, sustento e reconhecimento. No entanto, quando tudo passa